CHỌN SỮA CHO BÉ 1 TUỔI THẾ NÀO CHO ĐÚNG?

Chia sẻ
11/03/2021

Để bé tăng cân khỏe mạnh và đều đặn, ngoài một chế độ dinh dưỡng cân bằng thì một loại sữa phù hợp cũng là quan tâm hàng đầu của các mẹ. Vậy mẹ đã biết cách chọn sữa sao cho đúng và chuẩn chưa nào? Hãy để Mom Citi mách mẹ 4 loại sữa tốt nhất cho bé trên 1 tuổi được nhiều phụ huynh ưa chuộng nhất nhé!

Giàu dưỡng chất và có công thức đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng theo từng độ tuổi nên sữa công thức là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của bé. Tuy nhiên, giữa muôn vàn loại sữa, mẹ biết chọn thế nào? Câu hỏi khó này mẹ cứ để Mom Citi lo nhé!

1. Sữa bột

Các loại sữa bột trên thị trường hiện được thiết kế theo nhu cầu dinh dưỡng của từng độ tuổi hoặc từng nhóm nhu cầu đặc trị khác nhau như sữa tăng cân, sữa tăng chiều cao, phát triển trí não... Mỗi khẩu phần sữa công thức được đong đếm đảm bảo đủ dưỡng chất được khuyến nghị cho sự phát triển khỏe mạnh của bé.

Để chọn được loại sữa phù hợp nhất với bé con, mẹ cần xác định được nhu cầu này. Bên cạnh đó mẹ cũng nên ưu tiên các loại đề kháng khỏe, tiêu hóa tốt vì đây là 2 yếu tố nền tảng quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của bé. NutiFood GrowPLUS+ với công thức FDI độc quyền được nghiên cứu bởi Viện nghiên cứu dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển mang đến sự kết hợp giữa bộ đô 2’FL-HMO và FOS/ Inulin, giúp xây dựng nền tảng đề kháng khỏe - tiêu hóa tốt cho trẻ. Kết hợp với 95% vitamin và khoáng chất đượng bổ sung theo khuyến nghi của Tổ chức Y tế Thế giới WHO, GrowPLUS+ giúp kích thích sự thèm ăn, cho bé ăn ngon miệng hơn, tăng cân, tăng chiều cao sau 3 tháng. 


 2. Sữa tươi

Bước qua năm đầu đời là giai đoạn thích hợp để bé uống sữa tươi. Sữa tươi chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sự phát triển của trẻ như protein, vitamin, canxi và các khoáng chất cần thiết. Bổ sung sữa tươi hàng ngày sẽ giúp chiều cao và cân nặng của bé sớm được cải thiện.

Mẹ có thể cho bé uống sữa tươi xen kẽ với sữa bột. Tuy nhiên, không nên cho bé uống sữa tươi trước bữa ăn đâu mẹ nhé! Như vậy rất dễ làm ảnh hưởng đến việc bé tiếp nhận những thực phẩm khác của bữa chính đấy.

3. Sữa nguyên kem

Bé 1-2 tuổi nên bổ sung sữa nguyên kem vào thực đơn dinh dưỡng mỗi ngày. Bởi đây là giai đoạn bé cần cung cấp thêm chất béo và năng lượng từ sữa. 

Với hàm lượng chất béo, đạm, canxi, photpho cao, sữa nguyên kem là sự lựa chọn thích hợp để cung cấp chất dinh dưỡng cho bé, giúp bé tăng cường sức đề kháng, phát triển chiều cao và cân nặng một cách toàn diện. Tuy nhiên, khi cho bé uống sữa nguyên kem, mẹ nên bổ sung thêm cho bé các loại sữa và thực phẩm giàu dinh dưỡng khác. Vì sữa nguyên kem thường ít sắt, nghèo vi lượng. Hơn nữa, hàm lượng đạm của sữa nguyên kem cũng khá cao nên uống nhiều sữa nguyên kem có thể gây đầy bụng, làm bé khó tiêu và chán ăn. Do đó, mẹ lưu ý đừng cho bé uống sữa nguyên kem trước bữa chính và quá sát giờ đi ngủ nhé.

4. Sữa chua

Trong các loại sữa giúp bé tăng cân, sữa chua được xem là loại sữa an toàn với hệ tiêu hóa nhất. Trong sữa chua có chứa nhiều lợi khuẩn, giàu canxi, protein và các khoáng chất nên không chỉ giúp bé ăn ngon miệng mà còn giúp cân bằng tiêu hóa để bé cao lớn hơn mỗi ngày.

Với các loại sữa tăng cân cho trẻ 1 tuổi trên, hy vọng mẹ sẽ lựa chọn được những loại sữa phù hợp với bé con của mình. Mom Citi chúc bé cưng luôn khỏe mạnh với chiều cao và cân nặng lý tưởng. Nếu có thắc mắc hoặc cần tìm hiểu thêm những bí quyết dinh dưỡng và cách chăm con, mẹ đừng quên tham khảo tại Mom Citi nhé!