KIỂM SOÁT CÂN NẶNG

Để Bé Luôn Cân Đối
Và Cân Bằng

ĐIỀU TRỊ NGAY SUY DINH DƯỠNG THẤP CÒI KẺO TRẺ THẤP LÙN

Chia sẻ
08/12/2020

Mom Citi hiểu rằng làm bố mẹ, ai cũng mong muốn con được phát triển chiều cao tốt. Tuy nhiên với trường hợp trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi, có thể dẫn đến tình trạng chậm phát triển chiều cao, điều này sẽ ảnh hưởng về lâu dài đến thể trạng của trẻ trong tương lai. Bởi thế, trẻ suy dinh dưỡng thể thấp còi cần được chăm sóc với chế độ dinh dưỡng đặc biệt để đạt được cân nặng và chiều cao tối ưu, tăng trưởng và phát triển tốt. Hãy cùng Mom Citi tìm hiểu ngay nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này nhé!

Dấu hiệu nhận biết trẻ có nguy cơ suy dinh dưỡng thấp còi

Suy dinh dưỡng thấp còi là tình trạng trẻ chậm phát triển chiều cao, chỉ đạt dưới 90% so với chiều cao chuẩn, phản ánh tình trạng suy dinh dưỡng mãn tính kéo dài. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), hiện nay có khoảng 29,5% số trẻ em dưới 5 tuổi ở các nước đang phát triển (tương đương 154 triệu trẻ) bị suy dinh dưỡng thấp còi. Hầu hết các trường hợp thấp còi xảy ra trước khi trẻ được 3 tuổi. 

Suy dinh dưỡng ở trẻ là một trong những tình trạng bố mẹ không được phép chủ quan, việc nhanh chóng nhận dạng là điều vô cùng quan trọng. Trẻ suy dinh dưỡng dấu hiệu ở thể này dễ nhận biết nhất chính là ở chiều cao của trẻ, bố mẹ nên lưu ý những cột mốc chiều cao của trẻ phát triển nhanh trong 3 giai đoạn sau: 

A picture containing timeline

Description automatically generated
Chiều cao của trẻ phát triển nhanh trong 3 giai đoạn

 

Những trẻ có nguy cơ bị suy dinh dưỡng thấp còi thông thường là: 

- Trẻ sinh non.

- Trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai: trẻ sinh đủ tháng nhưng có cân nặng sơ sinh < 2.500g.

- Trẻ bị dị tật bẩm sinh.

- Trẻ biếng ăn và bị rối loạn tiêu hóa kéo dài.

- Trẻ bị nhiễm khuẩn đường hô hấp và tiêu hóa.

- Trẻ bị còi xương.

- Trẻ được nuôi dưỡng không hợp lý. 

 

Nguyên nhân trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi 

Suy dinh dưỡng thấp còi phản ánh tình trạng thiếu dinh dưỡng kéo dài do trẻ không được bú sớm và bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, cho trẻ ăn bổ sung không đúng cách, Mom Citi chia sẻ cụ thể hơn như: 

- Các bữa ăn không đầy đủ dưỡng chất, dưỡng chất không cân bằng, không đảm bảo chất lượng…

- Thiếu vi chất dinh dưỡng như: canxi, kẽm, vitamin, Selen và khoáng chất dẫn đến trẻ dễ bị nhiễm bệnh, suy dinh dưỡng,… ảnh hưởng tới sự phát triển của hệ cơ, xương khớp, hệ thần kinh.

- Trẻ lớn vận động ít (lười luyện tập thể dục thể thao) dẫn đến biếng ăn, yếu ớt, kém ngủ, tăng cân chậm, các tế bào xương chậm phát triển khiến tình trạng thấp còi diễn ra nghiêm trọng hơn.

Với mỗi nhóm nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi của trẻ, người nuôi dưỡng trẻ cần có chế độ chăm sóc, nuôi dưỡng phù hợp với từng nhóm trẻ.

 

Giải pháp điều trị trẻ suy dinh dưỡng thấp còi

Theo nghiên cứu từ tổ chức WHO, sự tăng trưởng thể chất và tầm vóc của trẻ chịu tác động trực tiếp của chế độ dinh dưỡng. Chiều cao của trẻ chỉ chịu ảnh hưởng từ dinh dưỡng đến 32%, trong khi các yếu tố như di truyền chiếm 23%, môi trường 25% và vận động thể thao 20%.  

Diagram

Description automatically generated

 Vậy nên có 2 yếu tố có thể tác động và can thiệp được đó là chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể dục thể thao mẹ nhé! 

1/ Chế độ dinh dưỡng

A picture containing diagram

Description automatically generated
Chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi cần đa dạng các loại thực phẩm

 

2/ Luyện tập thể dục thể thao

Hãy tăng cường cho trẻ luyện tập các môn thể thao giúp trẻ phát triển chiều cao: bơi lội, đạp xe, chạy, chơi cầu lông… phù hợp độ tuổi của trẻ. Vì vậy, để trẻ lớn lên khỏe mạnh thông minh, các mẹ không chỉ quan tâm đến cân nặng của trẻ mà còn phải quan tâm đến chiều cao, vì chiều cao chỉ có từng giai đoạn để trẻ phát triển, nếu bỏ qua sẽ không thể lấy lại được.

Các môn thể thao cũng giúp trẻ phát triển chiều cao

 

3/ Điều trị kịp thời các bệnh còi xương, rối loạn tiêu hóa khi trẻ mắc phải

Nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng và tiếp tục bú đến 2 tuổi, nếu mẹ thiếu hoặc mất sữa thì phải được bổ sung sữa bột công thức theo tháng tuổi, khi trẻ đã lớn vẫn phải duy trì uống sữa hàng ngày vì sữa là nguồn cung cấp canxi chính trong bữa ăn của trẻ, nhất là trẻ còn nhỏ chưa ăn được nhiều tôm, cua, cá. Hơn nữa canxi trong sữa lại dễ hấp thu hơn trong các loại thực phẩm khác. Bên cạnh đó, mẹ cũng đừng quân cho bé ngủ đủ giấc, ngủ sớm trước 10 giờ đêm giúp con dài ra trong lúc ngủ nhé! 

 

Growplus+ tăng cân khỏe mạnh
Dinh dưỡng hiệu quả cho trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi.

GrowPLUS+ của NutiFood là một trong những giải pháp dinh dưỡng hiệu quả dành cho trẻ em suy dinh dưỡng, thấp còi, đã được chứng nhận lâm sàng bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia. Với công thức Weight Pro+ giàu dinh dưỡng, đầy đủ hàm lượng đạm và béo cần thiết, kết hợp với MCT - chất béo chuyển hóa nhanh giúp trẻ dễ tiêu hóa, dễ hấp thu hơn, NutiFood GrowPLUS+ giúp trẻ tăng cân, chiều cao đều đặn. Bên cạnh đó, việc bổ sung Lysin, Kẽm, FOS/Inulin, Vitamin nhóm B giúp kích thích sự thèm ăn, tăng cường khả năng bảo vệ cơ thể, phòng tránh bệnh tật. GrowPLUS+ cũng giúp phát triển trí não thông qua việc bổ sung DHA, AA, Taurin, Cholin, giúp trẻ không những lớn khoẻ mà còn thông minh và lanh lợi hơn.

GrowPLUS+ đỏ đặc chế cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi và GrowPLUS+ xanh giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh.

Chuyên Gia Dinh Dưỡng – Mom Citi