ĐỪNG XEM THƯỜNG CHỨNG NGƯNG THỞ KHI NGỦ Ở TRẺ

Chia sẻ
09/03/2021

Ngưng thở khi ngủ nghe khá đáng sợ, nhưng bạn có biết đây là một hội chứng có thể xảy ra ở cả người lớn và trẻ em? Tuy nhiên, ngưng thở khi ngủ có ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ của trẻ nhỏ nếu bố mẹ không chú ý biết đến và có biện pháp kịp thời. Mom Citi sẽ giúp bố mẹ giải đáp những thắc mắc liên quan tới hội chứng ngưng thở ở trẻ nhé!

Hội chứng ngưng thở khi ngủ là gì?

Ngưng thở hoặc ngạt thở khi ngủ là một tình trạng rối loạn giấc ngủ, khi cổ họng hoặc đường hô hấp bị tắc nghẽn, ngăn chặn khí oxy đi qua phổi, gây thở nông hoặc tạm dừng thở.

Thủ phạm có thể là những hiện tượng chặn đường hô hấp trên của bé hoặc ngăn bé thở đúng cách như vòm họng và amidan mở rộng, các bị bệnh, dị ứng, cằm lẹm, hở hàm ếch hoặc hệ thần kinh kém phát triển. Trẻ sinh thiếu tháng và trẻ sơ sinh bị bại não hoặc hội chứng Down có nguy cơ mắc tình trạng này cao hơn. Béo phì cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến, có đến 60% trẻ em bị béo phì bị chứng ngưng thở khi ngủ theo khảo sát Sleep Medicine Reviews (Mỹ).

Ngưng thở khi ngủ có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến nhất ở trẻ em từ mẫu giáo đến trung học.

Làm thế nào để biết bé bị ngưng thở khi ngủ?

“Nếu bé ngáy mỗi đêm và quan sát thấy bé khò khè khó thở, đó là dấu hiệu bạn phải lưu tâm đến”, bác sĩ Carole Marcus, Bệnh viện Nhi Philadelphia, kiêm phát ngôn viên của Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ, khuyến cáo. Bé bị triệu chứng này cũng có thể biểu hiện ở tình trạng ngủ không ngon, thức dậy nhiều lần trong đêm, thường bị đau đầu vào buổi sáng và ban ngày buồn ngủ. 

Một số dấu hiệu và triệu chứng ngưng thở khi ngủ mà ba mẹ nên lưu ý: 

  • Ngáy: phát ra tiếng lớn và diễn ra hầu hết vào ban đêm
  • Thỉnh thoảng thức giấc hoặc khó ngủ: ba mẹ có thể nhận thấy đôi lúc hơi thở của bé sẽ dừng lại trong phút chốc.
  • Chậm phát triển (sụt cân hoặc tăng cân rất chậm): do sự suy giảm của các hormone tăng trưởng gây ra bởi chứng ngưng thở khi ngủ, từ đó ảnh hưởng đến cân nặng và chiều cao.
  • Thừa cân: Trong khi ngưng thở khi ngủ có thể gây ra tình trạng kém phát triển thì chứng bệnh này cũng góp phần dẫn đến nguy cơ trẻ bị béo phì vì ảnh hưởng đến cường độ vận động và kèm theo hiện tượng kháng insulin.
  • Thở bằng miệng
  • Đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm
  • Thường xuyên gặp ác mộng
  • Tè dầm
  • Quá buồn ngủ vào ban ngày
  • Các vấn đề về nhận thức và hành vi ban ngày, bao gồm khả năng chú ý, hành vi hung hăng và hiếu động thái quá, từ đó dẫn đến những rắc rối khi trẻ đến trường.

Ngừng thở khi ngủ có thể liên quan đến chứng rối loạn không tập trung, dễ bị kích động và hành vi thiếu kiểm soát. Theo một nghiên cứu trên tạp chí Sleep, né mắc chứng này có thể gặp vấn đề về tiếp thu và thành tích học tập kém. Thậm chí, những đứa trẻ bị chứng ngưng thở trầm trọng có thể bị huyết áp cao và bệnh tim.

Cần làm gì nếu nghi ngờ bé bị ngưng thở khi ngủ?

Ba mẹ cần phải tìm nguyên nhân gây ra rối loạn này trước khi quyết định điều trị cho bé. Nếu bé có bất kỳ triệu chứng nào của ngưng thở khi ngủ, bạn nên tìm đến bác sĩ để có lời khuyên chính xác.

Nếu amidan hoặc vòm họng là nguyên nhân gây ra tình trạng ngưng thở khi ngủ, có thể trẻ sẽ cần được phẫu thuật. Trường hợp con bạn bị thừa cân hoặc béo phì, thì giảm cân là cách tuyệt vời để giảm triệu chứng ngưng thở khi ngủ theo các chuyên gia về giấc ngủ. Bên cạnh đó, ba mẹ còn có thể nhờ bác sĩ tư vấn để dùng máy cảm biến được đặt trên cơ thể để theo dõi hơi thở của trẻ để có chuẩn đoán chính xác hơn.

Để phòng tránh, ba mẹ cũng đừng quên kiểm tra định kỳ tình trạng giấc ngủ của con bạn để đảm bảo mọi thứ đều ổn nhé! 

Chuyên gia NutiFood