KIỂM SOÁT CÂN NẶNG

Để Bé Luôn Cân Đối
Và Cân Bằng

TRẺ CHẬM TĂNG CÂN - MẸ ĐÃ BIẾT HẾT NHỮNG NGUYÊN NHÂN THẬT SỰ?

Chia sẻ
21/08/2020

Đa phần các mẹ sẽ thay đổi chế độ ăn uống khi thấy bé chậm tăng cân. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng hiệu quả, mẹ cần tìm ra nguyên nhân thật sự để cải thiện cân nặng của bé. Cùng khám phá các lý do mẹ thường dễ bỏ qua nhé!

1/ Pha sữa cho bé không đúng công thức

Mẹ pha sữa bột, sữa công thức quá loãng, chưa đủ số lượng sữa cần thiết để cung cấp dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể của bé, điều này cũng ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ. Vì vậy, các mẹ nên chú ý pha sữa đúng với công thức đã in trên nhãn hộp để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho bé hấp thu.

2/ Trẻ có vấn đề về hệ tiêu hóa

Hệ tiêu hóa của trẻ đang gặp một số vấn đề như rối loạn tiêu hóa, táo bón, khó tiêu,... chính là một trong những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn. Các bậc cha mẹ nên đưa bé đi khám, để tìm hiểu nguyên nhân và được các chuyên gia, bác sĩ tư vấn để có cách chăm sóc khoa học, phù hợp với cơ thể của trẻ.

3/ Giun tấn công khiến trẻ tăng cân chậm

Khi bị giun ký sinh trong đường ruột, trẻ tăng cân chậm hơn so với bình thường, bởi vì chất dinh dưỡng cung cấp vào đường ruột đều bị giun hút bớt. Hãy cho bé đi khám đường ruột thường xuyên và tẩy giun theo định kỳ hoặc theo chỉ định của bác sĩ để bảo vệ con tốt hơn.

4/ Nạp quá nhiều đạm vào cơ thể của trẻ

Trẻ ăn quá nhiều chất đạm sẽ tạo ra một dạng chất trung gian gây độc, khiến gan và thận của bé phải hoạt động quá sức, dẫn đến tình trạng trẻ chán ăn, táo bón. Mẹ lưu ý trẻ từ 1-3 tuổi chỉ nên nạp 28-30g chất đạm/ngày vào cơ thể (tương đương 100-120g thịt/cá nạc).

5/ Chỉ nước hầm xương là chưa đủ

Hầu hết các mẹ đều nghĩ rằng ninh xương lấy nước nấu cháo cho con là đủ chất dinh dưỡng tinh túy có trong nước cháo. Nhưng cháo có vị ngọt và mùi thơm vẫn chưa đủ dưỡng chất, vì chất đạm vẫn còn bên trong xác thịt. Vì thế, các mẹ hãy cho con ăn cả thịt để bé hấp thu trọn vẹn dinh dưỡng.

6/ Thường xuyên cho bé ăn cháo dinh dưỡng bên ngoài

Điều này có thể gây hại cho con nhỏ nếu cháo dinh dưỡng bên ngoài không rõ nguồn gốc, được nêm nếm nhiều mì chính để có vị ngọt, cùng một số phụ gia, ít dinh dưỡng sẽ không tốt cho sức khỏe của trẻ. Lời khuyên là cha mẹ hãy cố gắng dành thời gian tự chế biến mỗi bữa ăn cho con để bảo đảm sức khỏe và sự phát triển của bé.

7/ Mẹ ít sữa

Mẹ ít sữa hoặc mất sữa cũng là nguyên nhân thường gặp khiến bé chậm tăng cân. Tuy nhiên bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng một số phương pháp như cho bé bú nhiều bữa trong ngày, nghỉ ngơi hợp lý, chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, uống nhiều nước, giảm bớt áp lực và mệt mỏi,..Nếu mẹ gặp phải các bệnh lý dẫn đến tình trạng ít sữa thì mẹ nên tới gặp bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn và có phương pháp khắc phục phù hợp.

8/ Cho bé bú không đúng cách

Trong vòng 6 - 8 tuần đầu sau sinh, mẹ nên cho bé bú đều đặn 2 - 3 tiếng mỗi ngày để đảm bảo lượng dinh dưỡng. Mẹ cũng cần theo dõi bé thường xuyên, nếu con có biểu hiện muốn bú thêm, mẹ nên đáp ứng, tránh trường hợp đến mức bé òa khóc vì đói.

9/ Những yếu tố nguy cơ khác khiến trẻ tăng cân chậm

Bên cạnh những nguyên nhân thường gặp nêu trên, còn có một số yếu tố nguy cơ sau có thể dẫn đến tình trạng chậm tăng cân, suy dinh dưỡng ở trẻ:

  • Trẻ sinh không đủ tháng: Trẻ sinh non trước 37 tuần (thường trong khoảng 28 - 37 tuần thai kỳ) thường gặp phải các vấn đề như sức khỏe yếu, nhẹ cân, chưa phát triển hoàn thiện về thể chất,..khiến trẻ thiếu sức khỏe hoặc gặp khó khăn khi bú sữa mẹ. 
  • Bệnh lý nôn trớ, trào ngược dạ dày: Việc nôn trớ liên tục sau khi bú không chỉ khiến bé bị mất một lượng sữa đáng kể mà lượng axit từ dạ dày có thể khiến cho cổ họng bé bị gây kích thích, khiến bé gặp khó khăn và gây khó chịu trong quá trình bú mẹ.
  • Bệnh vàng da: Bệnh vàng da ở trẻ cũng thường xảy ra do trẻ sinh non, bệnh này sẽ gây cảm giác buồn ngủ và khiến bé lười bú. 
  • Trẻ mắc các bệnh lý khác như bệnh tim thiếu máu, bệnh liên quan đến phổi, nhiễm sắc thể, rối loạn chuyển hóa hoặc nội tiết tố,...đều có thể dẫn đến tình trạng chậm tăng cân. Khi trẻ gặp những vấn đề trên, mẹ nên đưa bé đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán và có hướng điều trị phù hợp.

Với những thông tin bổ ích trên, tin rằng các mẹ đã hiểu hơn về những nguyên nhân khiến con tăng cân chậm và có cách áp dụng hiệu quả nhất cho sự phát triển của trẻ.