NHỎ TO CÙNG MẸ

Hội Mẹ Bầu
Đang Quan Tâm Gì

THIẾU MÁU THAI KỲ ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHOẺ MẸ NHƯ THẾ NÀO?

Chia sẻ
25/08/2020

Thiếu máu là bệnh xảy ra ở cả nam giới, phụ nữ và trẻ em. Nhưng đặc biệt nguy hiểm khi diễn ra ở phụ nữ mang thai, vì không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ mà còn của thai nhi. Mẹ hãy đọc bài viết này để không bỏ qua các dấu hiệu nguy hiểm nhé!

Thiếu máu ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe mẹ bầu

Thiếu máu là hiện tượng giảm lượng huyết sắc tố và số lượng hồng cầu trong máu ngoại vi dẫn đến thiếu oxy cung cấp cho các mô tế bào trong cơ thể, trong đó giảm huyết sắc tố có ý nghĩa quan trọng nhất.

Nhất là đối với phụ nữ mang thai, tình trạng thiếu máu rất nguy hiểm và gây ra nhiều ảnh hưởng tác hại khôn lường cho sức khỏe. Làm tăng nguy cơ đẻ non, suy dinh dưỡng bào thai, tăng tỷ lệ mắc bệnh và tử vong của cả mẹ và con khi sinh nở.

Theo lời khuyên từ ThS.BS. Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, Viện dinh dưỡng Quốc gia, nếu có các dấu hiệu của bệnh thì nên đi xét nghiệm máu để được chẩn đoán chính xác. Xét nghiệm đơn giản nhất là định lượng Huyết sắc tố (Hb), lượng Hb giảm thấp hơn mức quy định là bị thiếu máu.

Dấu hiệu và biểu hiện:

  • Ù tai, hoa mắt, chóng mặt thường xuyên
  • Khi thay đổi tư thế hoặc khi gắng sức; có thể ngất lịm, nhất là khi thiếu máu nhiều.
  • Nhức đầu, giảm trí nhớ, mất ngủ hoặc thay đổi tính tình…
  • Giảm sút sức lao động trí óc và chân tay, hồi hộp, khó thở…
  • Chán ăn, đầy bụng, đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón.
  • Da xanh xao, niêm mạc nhợt nhạt, có thể kèm vàng da.
  • Lưỡi màu nhợt hoặc có thể nhợt vàng trong huyết tán, bựa bẩn trong thiếu máu do nhiễm khuẩn, lưỡi đỏ lừ và dày lên trong thiếu máu Biermer…
  • Tóc rụng, móng tay giòn dễ gãy, chân móng bẹt hoặc lõm, màu đục, có khía, bở, dễ gãy,...

Cách phòng ngừa

Để phòng ngừa thiếu máu, mẹ bầu cần:

  • Ăn nhiều loại thức ăn khác nhau nhất là nguồn thức ăn động vật có nhiều sắt như gan, trứng, v.v
  • Ăn thức ăn giàu vitamin như rau xanh, hoa quả.
  • Với những đối tượng có nguy cơ thiếu máu thì cần uống viên sắt dự phòng, mỗi tuần uống 1 viên để tạo nguồn sắt dự trữ đầy đủ cho cơ thể nhưng cần chỉ định và theo dõi của thầy thuốc, nhất là thai phụ và trẻ em mới sinh cho tới 01 tháng.

Hi vọng những chia sẻ trên phần nào giúp mẹ không hoang mang khi gặp trường hợp này và sẽ chuẩn bị để có sức khoẻ tốt nhất cho cả mẹ và bé!

(Tổng hợp)

Bài viết liên quan:

GIÚP BÀ BẦU KHỎE MẠNH SUỐT THAI KỲ

MẸ BẦU ĐỪNG BỎ 3 MỐC KHÁM THAI QUAN TRỌNG

KHÁM PHÁ NGUYÊN NHÂN KHÓ NGỦ CỦA MẸ BẦU